[슬로워크] 오렌지라이브 강연 4회 ‘마음에 안부를 묻는 시간-코로나19 시대의 마음챙김’ 개최 (11/18 (수))
by 슬로워크 / 2020-11-04 14:57
슬로워크가 상담심리전문가, 뜻밖의 상담소 대표 김지연 님과 이번 강연을 준비했어요. 이번 강연은 코로나19 팬데믹 상황에서 어려운 마음을 품고 일하는 모두에게 안부를 묻는 시간이 될 예정이에요. 나의 회복탄력성이 어느 정도인지 알아보고, 마음의 속성에 대한 이해를 통해 내 마음 작동시스템(os) 업그레이드를 시도해볼거에요. 관심 있는 분들의 많은 참여 부탁드려요~ (강연 전, 아래 신청 링크에 첨부된 회복탄력성 자가진단 및 마음챙김 질문에 답변을 해보면 더 도움이 될 거예요.)
[참여 방법]
-강연 신청 기간: ~11/16 (월)
-강연 신청 방법: 오른쪽 링크를 눌러 강연 신청하기 ▷▶▷ https://orangelive.co/product/s02c04
[행사안내]
-일시/장소: 11/18(수) 온라인 (강연 하루 전 이메일과 문자로 Zoom 링크 안내)
-내용
1. 내 마음을 어렵게 만드는 진짜 이유 알아보기
2. 나의 회복탄력성은 얼마? 숫자로 확인해보기
3. 회복력 좋은 멘탈 작동시스템(OS) 만들기
4. 지금 당장 시작하는, 마음챙김 첫걸음 내딛기
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