[더프라미스] 코로나블루 극복을 위한 회복의 움직임 #1. 멈추고 알아차림
by Seongwon Ashok Kang / 2020-12-21 15:46
코로나 블루로 몸과 마음이 힘드시지 않으신가요? 걱정과 불안으로 밤에 잠도 잘 오지 않으신가요? 괜히 주변 사람들에게 짜증을 내지 않으신가요? 코로나 블루로 부터 나와 가족 친구들을 지킬 수 있는 '회복의 움직임'으로 초대합니다. 잠시 일상을 멈추고, 내 몸과 마음을 찬찬히 들여다보세요. #1 멈추고 알아차림 영상은 나의 몸 상태를 점검해 보고, 감정을 그려봅니다. 준비물: 종이와 필기도구 지친 모든 이들이 회복의 움직임을 통해 조금이나마 몸과 마음이 회복될 수 있으면 좋겠습니다.
■영상보기 : https://bit.ly/38k3vdK
■더프라미스 홈페이지 : http://www.thepromise.or.kr/
■인스타그램 @thepromise_kr
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