서울시 NPO 지원센터
[마감] 엄마도 힐링이 필요해
마감
모임을 만들게 된 계기저는아이넷을 키우는엄마이자 네이버카페 은평맘톡톡카페지기입니다 저도그렇고 아이를 키우는엄마들이라면 생각만큼 육아가 신나고 수월한일인아닌 인내와 고통감내가 필요한일인데 가족은 그걸알아주지를않습니다 그래서우리엄마들 서로가 들어주고 공감하며 나누어서 스트레스를 낮추어보그싶습니다
어떤사람들과 모임을 함께하고 싶은지?독박육아로인해 힘든 엄마들,어디가서 털어놓지못하는 육아스트레스를 가지신분들
모임 관련 페이스북, 블로그, 웹페이지등http://cafe.naver.com/eunpyungmom
모임 진행 계획1.모임을 진행해주실 진행요원들의 신청을받습니다 2.진행요원들과 힐링프로그램 (컬러테라피.네일아트.손마사지. 커피핸드드립.팥찜질팩만들기등)구성및 재료구입을 같이합니다 3.모임에참가하고싶은분들의 신청을받습니다 (신청이유를 받겠습니다 아무이유없이 참가는불가합니다) 4.행사당일 힐링이필요하신분들과 힐링타임을갖습니다 5.행사후진행해주신분들과 식사하며 모임에대한 평가회의를 합니다
컨텐츠 생산계획컨텐츠메이커를지원해주신다면 엄마들의 평소 고충이 무엇인지 '들어주는것'이 왜중요한지. . 담을수있을거같습니다
'나'는 누구일까요? 내아이들의엄마. . 남편의아내. . 시어머니의 며느리?
우리는 결혼전.출산전의 나는 잊고 가족의 조력자로 살고있습니다
나도 우리부모님의 귀한딸이자 잘나가던 인재였는데말이죠
우리-엄마들을 괴롭히는 스트레스의 원천은 오늘이시간을 '나'로살지
못함 입니다 오늘하루중 나를위한시간이 아닌 가족을위한 노동의 시간이
너무많다는게문제입니다
그런데. 가족에게 이런얘기를 털어내면 가족들은 '그럼 결혼하지말았어야지
아이를낳지 말았어야지!"합니다
엄마의 노동.스트레스는 당연히 말없이감내해야할문제란겁니다
몸이 힘들고 스트레스가 쌓이니 가족에게 화를 내게 됩니다
이럴때 현명하게 해결하려면 어텋게해야할까요?
우울하면 정신과병원에가면되지않냐구요?
그렇다면 이미 가정은 망가진후입니다
우울증으로 가지않도록 내안에 쌓인응어리를 풀어내어
감소시켜야합니다 우리서로에게 털어놓고 조언을 청하고
이미겪어본 선배엄마에게 현명한 삶을 배워야합니다
어떤사람들과 모임을 함께하고 싶은지?독박육아로인해 힘든 엄마들,어디가서 털어놓지못하는 육아스트레스를 가지신분들
모임 관련 페이스북, 블로그, 웹페이지등http://cafe.naver.com/eunpyungmom
모임 진행 계획1.모임을 진행해주실 진행요원들의 신청을받습니다 2.진행요원들과 힐링프로그램 (컬러테라피.네일아트.손마사지. 커피핸드드립.팥찜질팩만들기등)구성및 재료구입을 같이합니다 3.모임에참가하고싶은분들의 신청을받습니다 (신청이유를 받겠습니다 아무이유없이 참가는불가합니다) 4.행사당일 힐링이필요하신분들과 힐링타임을갖습니다 5.행사후진행해주신분들과 식사하며 모임에대한 평가회의를 합니다
컨텐츠 생산계획컨텐츠메이커를지원해주신다면 엄마들의 평소 고충이 무엇인지 '들어주는것'이 왜중요한지. . 담을수있을거같습니다
'나'는 누구일까요? 내아이들의엄마. . 남편의아내. . 시어머니의 며느리?
우리는 결혼전.출산전의 나는 잊고 가족의 조력자로 살고있습니다
나도 우리부모님의 귀한딸이자 잘나가던 인재였는데말이죠
우리-엄마들을 괴롭히는 스트레스의 원천은 오늘이시간을 '나'로살지
못함 입니다 오늘하루중 나를위한시간이 아닌 가족을위한 노동의 시간이
너무많다는게문제입니다
그런데. 가족에게 이런얘기를 털어내면 가족들은 '그럼 결혼하지말았어야지
아이를낳지 말았어야지!"합니다
엄마의 노동.스트레스는 당연히 말없이감내해야할문제란겁니다
몸이 힘들고 스트레스가 쌓이니 가족에게 화를 내게 됩니다
이럴때 현명하게 해결하려면 어텋게해야할까요?
우울하면 정신과병원에가면되지않냐구요?
그렇다면 이미 가정은 망가진후입니다
우울증으로 가지않도록 내안에 쌓인응어리를 풀어내어
감소시켜야합니다 우리서로에게 털어놓고 조언을 청하고
이미겪어본 선배엄마에게 현명한 삶을 배워야합니다
